Thực đơn
Tầm bóp
| Năng lượng của 100g quả tầm bóp | |
|---|---|
| Năng lượng | 205kJ |
| Ca-lo | 49kcal |
| Protein | 1,5g |
| Cacbohydrat | 11g |
| Trong đó lượng đường | 3,9g |
| Chất béo | 0,5g |
| Chất xơ | 0,5g |
| Protein | 0,9g |
| Lượng nước | 81% |
| Các khoáng chất | |
| Vitamin C | 28 mg |
| Lưu huỳnh | 6 mg |
| Kẽm | 0,1 mg |
| Sắt | 1,3 mg |
| Natri | 0,0005g |
| Magiê | 8 mg |
| Canxi | 12 mg |
| Phốt-pho | 39 mg |
| Clo | 2 mg |
Chi tiết: trong 100g quả Tầm bóp có 80% là cacbohydrat, 12% là protein, 8% là chất béo.
Thực đơn
Tầm bópLiên quan
Tài liệu tham khảo
WikiPedia: Tầm bóp